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"Find your happy place"這是國外一家傢俱公司的廣告標語,我想這應該身為21世紀人最需要的一句話。
科技的進步,大家都往高品質生活追求,可是生活品質愈好,人的精神生活卻貧瘠了起來,不知道是要求變高了,還是出了什麼問題,總之身邊聽到憂鬱症的頻率漸漸多了,電視一打開都是類似的病例,不僅讓人感到悲哀,我們到底在追求些什麼,慾望真的會讓人失去最原始的快樂嗎?得到了名利之後,卻發現失去的更多,健康、親情、友情、愛情、快樂....,這些難道沒有比物慾還要重要嗎?
現在的統計報告也很有趣,結果卻令人難過,原來現代人擁有快樂的比例是這麼低,就連應該最快樂的小學生也逃不掉,人人嚮往的婚姻生活也不高,上班族的失眠問題也反映這份報告,所以解壓也成了業者發財的商機,但花了錢真的壓力就解除了嗎?
其實"over"是元兇,凡是都不要太過,就不會產生過大的壓力,很多時候大家不清楚本身抗壓的程度,就這樣無形的累積,直到有一天滿了,爆發的時候才停止。企圖心和野心不一樣,野心是超出自己能力的範圍,企圖心是有計劃、有時間性的前進,但通常野心會大於企圖心,當然會不快樂,其實適時的停下腳步不見得是壞事,反而可以讓自己看的更清楚、更長遠,真心希望大家都是身心健康的現代人。
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